massages bien-être

Suédois-Californien

Ce massage bien-être permet de travailler sur les muscles et les articulations. Personnalisable, les gestes seront profonds et dynamisants pour retrouver de l’énergie, dénouer des tensions ou plutôt doux, enveloppants, apaisants pour détendre. L’objectif consiste à équilibrer et harmoniser tous les systèmes de l’organisme, en stimulant ou en apaisant les zones agressées.

Bienfaits :

Sur le fonctionnement de tout l’organisme :

  • Apaise et calme
  • Améliore votre sommeil
  • Augmente votre capacité respiratoire
  • Améliore votre digestion et réduit la constipation
  • Améliore la circulation sanguine
  • Améliore la qualité de votre peau


Sur les plans sensoriels et psychomoteurs :

  • Augmente la conscience de votre corps
  • Eveille votre sens du toucher et améliore vos perceptions
  • Favorise une plus grande circulation de l’énergie


Sur les plans psychologiques et émotionnels :

  • Accroit la conscience de vos émotions
  • Augmente votre estime de soi et votre valorisation personnelle
  • Contribue à l’ouverture d’esprit et à la résistance au stress


Durée : 1h ou 1h30

Massage Lomi Lomi (hawaien)

Unique, extrêmement cocooning et enveloppant, le massage Lomi Lomi dynamise l’ensemble du système énergétique du corps.

Il a recourt aux énergies des 4 éléments :

  • L’air par l’effleurage
  • La terre par le travail en profondeur
  • L’eau par des mouvements lents et intenses
  • Le feu par de grands mouvements qui unifient les différentes parties du corps


C’est une connexion à l’énergie universelle et l’aspect cérémonial de ce massage vous amène à un réel lâché prise.

Les bienfaits :

  • Apaisement des tensions musculaires
  • Renforcement de l’élimination des toxines
  • Meilleur fonctionnement des systèmes sanguin et lymphatique

Massage Drainant-Energisant

Le but est de redonner la « forme » aux organismes fatigués, c’est le massage bien-être dépuratif par excellence ; il élimine les toxines et renforce les défenses immunitaires.

Déroulement :
En douceur, par alternance de gestes précis qui activent la circulation de la lymphe. Sans compresser les vaisseaux, l’ouverture des points par des pressions lentes et circulaires permet de libérer les toxines ; l’amincissement s’en trouve facilité. Vous ressentez une sensation de bien-être, de légèreté et de détente générale.

Bienfaits :

  • Améliore les problèmes circulatoires
  • Diminue la cellulite
  • Diminue la rétention d’eau
  • Tonifie les intestins
  • Fortifie le système immunitaire
  • Aide à la relaxation


Durée : cure de 3 à 15 séances d’environ 1h/1h30 (selon les besoins et l’objectif souhaité). Les cures se déroulent à raison de 2 à 3 séances par semaine.

NB : cet ensemble de pratiques est proposé dans un but de relaxation uniquement et ne constitue en aucun cas un acte médical ou thérapeutique. Il n’est fait aucun diagnostic ni proposé aucun traitement. Aucune prestation sexuelle ne peut être envisagée. Attention, il existe certaines contre-indications à ces pratiques.

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INFORMATION COVID-19

Suite à l’épidémie que nous traversons, nous avons dû repenser notre façon de vivre et notre manière de faire du sport.

A partir du 11 mai, JEREMY COACH reprendra son activité à domicile et en entreprise. Mais je privilégie le sport en extérieur durant les prochains mois.

Parce que notre santé est essentielle, j’applique les précautions d’usage COVID 19 (masque, gel hydro-alcoolique, désinfection des gilets Miha Bodytec…) à chaque cours.

Je reste à votre écoute pour toutes questions complémentaires.

Jérémy

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