post blessure
post blessure
A la suite d’interventions chirurgicales ou de blessures occasionnées par un mauvais geste technique à l’origine d’un déséquilibre musculaire ; je vous accompagne, simultanément en continuité de vos séances de kinésithérapie, avec un entraînement sur mesure selon votre pathologie pour une progression suivie et adaptée.
L’objectif est de :
- Renforcer les zones fragilisées
- Effectuer un rééquilibrage postural
- Retravailler la mobilité
- Reprendre confiance en soi
Je vous proposerai du renforcement musculaire : gym posturale, Pilates, stretching, Bosu, travail de proprioception, rééquilibrage postural, Miha Bodytec…
"Mon engagement est de vous encourager, vous motiver, pour vous permettre d’optimiser le résultat."
Jérémy